Consejos de conectar con tu pareja en la citacion

Consejos de conectar con tu pareja en la citacion

“Si no puedo hablar contigo que sentido tendri­as tu, o nosotros.”

Esta citacion sobre la pelicula “One Day” ( Siempre el identico conmemoracion), me ha cercano extremadamente adecuada de iniciar este post referente a comunicacion en pareja.

Me habria encantado que me hubiese quedado superestupendo en plan “10 claves para comunicar preferiblemente con tu pareja”, o “Las 20 mejores estrategi­as seri­a de conectar con tu pareja”…. Pero al final me ha quedado un numero raro, 17, desplazandolo hacia el pelo no se En Caso De Que seran o no las mi?s grandes, lo unico que conozco podri­a ser son las que yo aplico en terapia desplazandolo hacia el pelo en mi vida personal y no ha transpirado, aunque en ocasiones rampa, al final todo el tiempo hacen el trabajo bien, al 100 %. Asi que Me encantari­a a vosotros ademas os resulten de ayuda.

Os hago un spoiler la clave esta en hablar, hablar asi­ como hablar, todo el tiempo, sobre cualquier, nunca dejar ninguna cosa en el tintero asi­ como especialmente, escuchar, escuchar y escuchar, Incluso que se os caigan las orejas. Y no ha transpirado cuando se os hayan caido, continuar escuchando. Escuchar es la zona mas importante de comunicar.

Bueno, no me enrollo mas. Espero que os sean vi?lidos desplazandolo hacia el pelo no os corteis al momento de indagar, aportar o indagar.

1.-LA INTIMIDAD ENTRE las 2 seri­a MAS TRASCENDENTE QUE LA MISMA CONEXION sobre PAREJA.

Por lo general tenemos Naturalmente que un amigo seri­a nuestro igual y que, otros es un individuo dispar a nosotros y que para sustentar nuestra trato no se nos posee que despreciar ninguna de estas 2 premisas, que, curiosamente, se nos olvidan con gran frecuencia cuando short de pareja.

Esto acontece cuando nos centramos tanto en la relacion sobre pareja que se nos olvida que la pareja seri­a un acontecer individual desplazandolo hacia el pelo terminamos “ahogandole”. La pareja en estas situaciones seri­a ojeada igual que contrincante, desplazandolo hacia el pelo comienza una competencia por el control de la trato con la idea que de esa forma funcionara la pareja.

Las colegas se quieren sin embargo aceptan al otro tal como seri­a sin deseos sobre cambiarlo. Esta seri­a la clave de una gran desplazandolo hacia el pelo duradera amistad. E igualmente la de una gran desplazandolo hacia el pelo duradera comunicacion de pareja.

Si somos buenos amigos de la pareja es mas facil que la contacto dure y sea oportuno, No obstante si al final la pareja se rompe, la amistad permanece.

2.-NO TRATES TEMAS NOTABLES A LO lds planet en lГ­nea LARGO DE LOS INSTANTES TENSOS de el conmemoracion.

Es bueno hablar sobre los sentimientos cuando surgen No obstante En Caso De Que es un motivo con demasiada exigencia emocional es preferiblemente dejarlo Con El Fin De un instante en que ambos tengais tiempo y disposicion de animo para hablarlo tranquilamente.

Evitad las momentos en que estais tensos o cansados. Preguntad todo el tiempo al otro En Caso De Que es buen momento Con El Fin De el/ella de hablar asi­ como dialogar. Si no es de este modo programad la chachara para un instante trasera (con fecha y hora).

Los temas desprovisto resolver generan indisposicion y no ha transpirado sentimientos destructivos como rencor, odio, rabia, necesidad de defenderse, que separado desaparecen cuando se acento sobre ellos con calma asi­ como con voluntad sobre procurar soluciones (no culpables).

El objetivo es buscar la reparacion a cada inconveniente con la que los dos os sintais satisfechos, desprovisto hidrofobia o rencor.

Lo ideal es arreglar las cosas al instante aunque, si no seri­a viable, mejor coger un acuerdo temporal hasta que se llegue a la resolucion final, que dejar que se enquisten. Ignorar los inconvenientes, realiza que las sentimientos menos optimistas aumenten y desaparezcan las sentimientos positivos, puesto que al elaborar inventario sobre la trato unico se vera la extendida lista que cosas que no van bien asi­ como podri­an desencadenar el fin sobre la misma.

3.-NO PARTAS sobre LA BASE DE QUE TU PAREJA TIENE LA CULPA O ESTA EQUIVOCADA.

En las discusiones seri­a excesivamente frecuente el juego de las culpas, culpar al otro sobre nuestras propias emociones.

Como podri­a ser En Caso De Que tu pareja llega tarde y esto te enfurece, la ira que sientes seri­a tu culpabilidad, no de tu pareja. Existe que aprender a descubrir las causas internas de estas propias emociones, y que la emocion que sientes es suya no por culpa del otro.

Usada al hablar la expresion “YO”, “yo no entiendo lo que pasa” “ayudame a conocer esta ocasion” , nunca mensajes “TU” “A ti no existe quien te entienda”, lo cual hace que el otro se ponga menos a la defensiva asi­ como este mas abierto al dialogo asi­ como a trabajar el problema.

En caso de que dice “tu”, la periodo se convierte en incriminacion asi­ como se pone a la defensiva y dificulta mas la comunicacion.

EJ “Tu me haces enfadar” vs “me siento enfadado”; “Tu eres un confuso” vs “No me gusta tener todo en desorden”.

4.-TEN CRISTALINO QUE seri­a LO QUE QUIERES RECLAMAR A TU PAREJA.

La gran parte de estas veces las quejas se centran en reflejar que seri­a lo que nunca queremos, No obstante nunca lo que sobre verdad queremos. Anteriormente sobre hablar piensa muy bien que quieres conseguir de la chachara y no ha transpirado cuando lo obtengas, o llegues a un consenso adecuado sobre el tema, dale las debido a tu pareja (por acontecer comprensible y dialogante asi­ como querer trabajar con el fin de que la pareja funcione)

Existen que hablar de claramente a nuestra pareja que es lo que deseamos y no dejar que lo adivine.

Por ultimo, si hacemos la escena para absorber la interes sobre nuestra pareja seri­a un signo delicado sobre dificultades en la comunicacion.

5.-ANTES sobre DEFENDERTE, AUDICION LO QUE TU PAREJA TE QUIERE HABLAR DE.

Seri­a muy habitual que al recibir la incriminacion de nuestra pareja, automaticamente empecemos a demostrar el tema desde nuestro momento sobre mirada. Pero esto seri­a un acto defensivo, que no es favorable. Lo mas aconsejable es centrarse mas en las sentimientos de tu pareja, en interpretar como se siente asi­ como por que te esta diciendo lo que te esta diciendo, asi­ como dejar la “defensa” o contra argumentacion igual que algo aparte.

Seri­a importante realizar dudas de esclarecer el tema. En muchas ocasiones de este modo el problema se define con mas claridad, por motivo de que intercambiais informacion que es esencial Con El Fin De hallar la arreglo al tiempo, mientras que las actitudes defensivas son generadas por la inseguridad, y no ha transpirado nos distraen de el verdadero inconveniente.

En caso sobre dubitacion pide que te repitan las palabras o repitelas tu y no ha transpirado pregunta si es eso lo que te querian aseverar, En Caso De Que lo has entendido de manera correcta. La accion permite que la comunicacion sea clara. Seri­a muy importante tener claridad sobre lo proverbio y no ha transpirado lo que se queria declarar.